**太大了怎么办？？可以缩小吗？

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享胸大怎么让胸变小的宠物知识，其中也会对胸部太大了怎么办？？可以缩小吗？(胸部太大怎么可以变小)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

**太大了怎么办？？可以缩小吗？

胸大怎么才能变小？瘦胸怎么做？

胸太大怎么样才能变小呢？

方法:准备块类似香皂大的冰块(若没有可购一根5角钱的小冰棒),用冰块敷在**15-20分钟,为避免刺敷,可以用毛巾割着.
功效:每天做一次.一个星期就可以发现**变小了...
书上是这样写的哦````

**太大了怎么办？？可以缩小吗？

怎样才可以把大**变小一点？

买合适的**，平时可以用手经常的给**做按摩，把它们催到你想要的效果，坚持时间长了就会有效果的

**太大了怎么办？？可以缩小吗？

胸大怎么缩小呢？

因为****脂肪比较多。最好的办法当然就是减肥，通过有效的锻炼和合理的饮食，逐步减少自身的体重，那么相应的体脂也就变少了，**自然会变小。

然后，也需要注意饮食，胸大就不要吃过多的滋补之物。多吃一些水果蔬菜，不要吃大鱼大肉，有意识的培养自己的健康饮食习惯，从根本上减少**脂肪堆积。最后，就是多按摩**，运动完 以 后 用 索 丝 曼 按 摩 胸 部 ，可以让**在紧致的同时保持肌肤水润，这样**齐下，可以让**变瘦，线条也变好看。

胸大怎么才能变小？瘦胸怎么做？

怎么能让**迅速变小？最快最有效的方法是什么

合掌双手用力 双手合掌,并使手掌相互用力合压。合压时,**两侧的胸肌拉紧,呈紧绷状态,合压5妙钟后放松。重复10次左右。

如何瘦胸有效果 **太大有哪些危害

女生**太大可以尝试做一下徒手瘦胸操
1.臂慢上举，由前至上举，由前慢下落，每次做20~30次(或尽力做，不限制)。要求上体直，臂直，肩自然，有上提胸肌群的感觉。
2.两肘侧曲于肩侧，缓慢地由前、向上、向后、向下绕环，做8~10次后，再向相反方向绕环。要求上体和头正直。
3.两臂曲肘放于胸前，右手尽量慢上推，右足起踵，右手、右踵下落还原，左手上推，左足起踵，左右轮流慢上推，共做20~30次(或不限制，直到胸臂肌肉发酸为止)。　　
在做完以上徒手操后，做全身放松练习。这个是可以可以涂抹索丝曼
来加强燃脂效果，索丝曼是植物精华提取物，现在减胸的首选方法，使用简单，可以在短时间紧致**希望可以帮助到你